לחימה משולבת

שילוב אומנויות לחימה הנה שיטת לחימה חדשה יחסית שפרצה לתודעה העולמית בתחילת שנות ה 90. במובן מסוים היה מדובר בניסיון למצוא את שיטת הלחימה היעילה ביותר. לאחר שהתפזר העשן התברר שאין שיטה אחת שאפשר להגדירה כטובה ביותר ואלא יש שלב מספר שיטות לחימה כאשר כל שיטה מעניקה ללוחם את הכלים הרלוונטיים להתמודדות במצב ספציפי. באופן גס ניתן לחלק את עולם הלחימה לשניים, סטריקינג (striking) וגרפלינג (grappling). תחת סטריקנג יכנסו כל אומנויות הלחימה בהם משתמשים בידיים וברגלים על מנת ליצר אנרגיה קינטית על מנת להכות את היריב.

 

אגרוף, אגרוף תאילנדי, קארטה, קיק בוקס, טיקוונדו ועוד, אלו כולן אומנויות לחימה מסוג סטריקנג. לעומת זאת תחת אומנויות לחימה מסוג גרפלינג יהיו ג'ודו, האבקות וג'יו ג'יטסו ברזילאי. בכל אומנוית לחימה אלו  אסור להכות ועל מנת לנטרל  את היריב משתמשים בהטלות, ריתוקים, בריחים וחניקות. ניתן לסמן 4 שיטות לחימה כיעילות ביותר. אגרוף קלאסי ואגרוף תאילנדי בתחום הסטריקינג וג'יוטיסו ברזילאי והאבקות בתחום הגרפלינג. כל אחת מאומנויות לחימה אלו מהווה עולם ומלואו.