top of page
הרשמו עכשיו
לחימה
ג׳יוג׳יטסו
BJJ נשים
אגרוף תאילנדי
MMA
אגרוף קלאסי
אימונים אישים
עלינו
שאלות נפוצות
מדריכים ומאמנים
סניפים
מדיניות פרטיות
תקנון
לוח אימונים
בוגרים
ילדים
צור קשר
English
מאמרים
All Posts
לחימה
כושר
ג׳יוג׳יטסו
אגרוף תאילנדי
אגרוף קלאסי
כושר ותנועה
MMA
החלמה
קיקבוקסינג
דרך חיים
הגנה עצמית
קראטה
טכניקה
היאבקות
בלוג
סמינרים
חיפוש
teambertmma
11 במרץ 2019
זמן קריאה 1 דקות
איך נראה אימון של ג'יו ג'יטסו ברזילאי
teambertmma
25 בפבר׳ 2019
זמן קריאה 1 דקות
Half Guard Kimura Sweep
teambertmma
20 בפבר׳ 2019
זמן קריאה 1 דקות
חצי גארד באימון נשים
teambertmma
13 בפבר׳ 2019
זמן קריאה 1 דקות
Half Guard Sweep to Kneebar
teambertmma
12 בפבר׳ 2019
זמן קריאה 1 דקות
Sweeping From Half Guard
teambertmma
11 בינו׳ 2019
זמן קריאה 1 דקות
Monthly BJJ Subject: Back Mount
teambertmma
3 בינו׳ 2019
זמן קריאה 1 דקות
The Importance of Wrestling in MMA
teambertmma
12 בדצמ׳ 2018
זמן קריאה 1 דקות
מעבר טוראנדו ללקיחת גב
teambertmma
10 בדצמ׳ 2018
זמן קריאה 1 דקות
מעברי גארד וחימום מעניין בהשראת עולם היוגה
teambertmma
3 בדצמ׳ 2018
זמן קריאה 1 דקות
על אומנויות לחימה ודרך חיים
teambertmma
22 בנוב׳ 2018
זמן קריאה 2 דקות
אקס גארד ו3 עקרונות כללים של אומנויות הלחימה
teambertmma
18 בנוב׳ 2018
זמן קריאה 1 דקות
גארדים שעובדים על פלג גוף עליון ותחתון
teambertmma
14 בנוב׳ 2018
זמן קריאה 1 דקות
בריח יד מגארד פרפר
teambertmma
12 בנוב׳ 2018
זמן קריאה 1 דקות
?מהי אקדמיה
teambertmma
12 בנוב׳ 2018
זמן קריאה 1 דקות
Squad Works Single Leg X and Full X Guard
teambertmma
14 באוק׳ 2018
זמן קריאה 1 דקות
BJJ Technique: Loop Choke
teambertmma
11 באוק׳ 2018
זמן קריאה 1 דקות
Problem solution Knee Slice
teambertmma
10 באוק׳ 2018
זמן קריאה 1 דקות
Kise Gatame Heelhook
teambertmma
13 בספט׳ 2018
זמן קריאה 2 דקות
חגורה שחורה
teambertmma
4 בספט׳ 2018
זמן קריאה 1 דקות
Bjj techniques: breaking the De La Riva and taking the back
1
2
3
bottom of page
